Dolori di stomaco – acido cloridrico, batteri buoni nel stomaco.

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Con l’avanzare dell’età, si possono incontrare più problemi digestivi. Ciò ha spesso a che fare con una cosa: il potere di meno digestivo.

Con l’avanzare dell’età, se potessimo individuare una cosa che porta a problemi digestivi, quale sarebbe? Qualcuno potrebbe dire che non mangiare abbastanza, o mangiare troppo cibi sbagliati. Altri potrebbero preoccuparsi di ottenere abbastanza acqua, o aumentare l’incidenza di indigestione.

Ma forse la cosa più comune che va male con la nostra digestione come abbiamo ageand la radice di molti digestivo problemsis una condizione nota come ipocloridria. Questo è molto semplicemente la sottoproduzione di acido cloridrico, o acido dello stomaco.

HCL e cosa fa

HCL è fondamentale nel nostro processo digestivo. Si inizia la digestione delle proteine ​​e stimola il pancreas a produrre enzimi digestivi e la bile. Senza abbastanza di queste due sostanze, non possiamo adeguatamente digerire o assorbire i carboidrati, proteine ​​e grassi. Quando noi non digerire bene gli alimenti, ci possono essere tre risultati:

1) Noi non ottenere il nutrimento di cui abbiamo bisogno.

3) Gli alimenti indugiare per molto più tempo di quanto dovrebbero nel sistema digestivo, con conseguente una crescita eccessiva di batteri nocivi nell’intestino tenue e del colon. Quando questi batteri cattivi cominciano a superare i batteri buoni, una condizione nota come esiste disbiosi. Secondo Elizabeth Lipski, M.S. C.C.N. nel suo libro, Digestive benessere. disbiosi può causare condizioni diverse come l’artrite, malattie autoimmuni, la carenza di vitamina B12, sindrome da stanchezza cronica, eczema, allergie alimentari e intolleranze alimentari, malattia infiammatoria intestinale, e la sindrome dell’intestino irritabile.

In altre parole, una carenza di HCL può avere conseguenze disastrose.

Cosa fare

Sembra semplice per ottenere più overcomesimply HCL. Purtroppo, una delle difficoltà connesse con ipocloridria è che è spesso mal diagnosticato come le oppositeas avendo troppo acido dello stomaco. Questo perché entrambe le condizioni condividono lo stesso symptomsbloating, eruttazione, bruciore, flatulenza, indigestione, e gassinessand, forse, perché non vi è un rimedio facile per l’acidità di stomaco troppo: antiacidi. Tuttavia, antiacidi possono essere una grande parte del problema.

Gli antiacidi tampone lo stomaco dal HCL, che anche lo blocca dal fare la sua parte nel processo digestivo. Così, qualcuno che ha troppo poco HCL e che prende antiacidi avranno ancora meno HCL disposizione per fare il suo lavoro digestivo. Gli antiacidi cambiano anche il pH stomaco, che possono influenzare negativamente i batteri buoni. Prendendo antiacidi, quindi, in grado di rendere il problema di hypochlorhydria ancora peggiore.

Come accennato, hypochlorhydria può essere difficile da diagnosticare, e molti operatori sanitari trattare questa condizione come acido dello stomaco troppo. Il modo migliore per individuare ipocloridria è quello di chiedere il vostro medico per un test di Heidelberg. Questo test misura con precisione la quantità di HCL lo stomaco sta producendo, e se il vostro problema non è hypochlorhydria, questo test aiuterà il vostro medico a diagnosticare con precisione il problema.

Quando alla ricerca di modi per sostenere HCL, la prima e più semplice soluzione è quella di prendere qualcosa che vi aiuterà a digerire bene gli alimenti. In questo modo farà in modo che si ottiene il nutrimento necessario e ridurre la possibilità di alimenti in decomposizione nel vostro intestino, che porta alla comparsa di disbiosi.

Si può anche provare un rimedio a casa per completare HCL. Mescolare un cucchiaino di aceto con acqua e bere questo con ogni pasto. Si può aumentare gradualmente l’aceto fino a 10 cucchiaini in acqua. Se si verificano bruciore, subito neutralizzarlo con un bicchiere di latte o un cucchiaino di bicarbonato di sodio in acqua.

Come sempre, se i problemi persistono ipocloridria, consultare un professionista della salute.

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