rimedi casa sicura per lenire il vostro …

rimedi casa sicura per lenire il vostro ...

Ultimo aggiornamento: luglio 2016

I genitori spesso si dirigono direttamente al corridoio della droga della loro farmacia locale quando il loro bambino ottiene un raffreddore. Ma l’American Academy of Pediatrics (AAP) avverte che over-the-counter farmaci non sono efficaci per il trattamento di tosse e raffreddore bambini ‘e possono essere pericolosi per i bambini di età inferiore a 6.

Ma questo non significa che il bambino deve soffrire. Se ha la tosse, il raffreddore. o l’influenza. si può provare questi gentili, sicuri rimedi casalinghi. Anche se nessuno di questi accorcerà la malattia di tuo figlio (che di solito impiega circa 10 giorni per il suo corso), essi possono contribuire a farlo sentire meglio.

Un sacco di riposo (tutte le età)

Come questo aiuta:
Ci vuole energia per combattere una infezione, e che può portare un bambino (o un adulto). Quando il vostro bambino riposa, lui è la guarigione, che è esattamente quello che deve fare.

Gli studi dimostrano che lo stress gioca un ruolo nella malattia troppo. Se il bambino è sotto pressione – a causa della scuola, o con gli amici, o qualcosa che accade a casa – dandogli una pausa potrebbe essere proprio quello di cui ha bisogno.

  • Un luogo confortevole per il vostro bambino di riposare
  • attività tranquilli per occupare lui

Cosa fare:
Ora è il momento di lasciare che guardare il vostro bambino il suo video preferito o divertirsi un nuova applicazione divertente ancora una volta. O lo portano una nuova serie di pastelli e carta o un libro da colorare. Anche un puzzle può essere gestibile a letto.

Egli non deve necessariamente stare a letto a riposare. A volte un cambiamento di scenario è utile, quindi, se il tempo è bello, ha istituito un posto comodo in giardino o sotto il portico. Ambientazione interna, rendono un luogo accogliente in un posto più divertente che il suo letto – istituito una tenda in salotto o fare un cuscino forte accogliente vicino a te.

Steam (tutte le età)

Come questo aiuta:
Respirare aria umida aiuta a sciogliere il muco nei passaggi nasali. Un bagno caldo ha il vantaggio di relax il vostro bambino.

  • Un umidificatore, cool-nebbia vaporizzatore, o bagno di vapore

Cosa fare:
Utilizzare un umidificatore o un vaporizzatore fredda nebbia nella camera da letto del vostro bambino quando sta dormendo, riposando, o giocare nella stanza.

Dare al bambino un bagno caldo in un bagno di vapore. Lasciare una doccia calda correre per qualche minuto prima di ottenere la vasca pronta. Lasciala giocare nella vasca da bagno a patto che le piace (supervisione, ovviamente, a meno che lei è abbastanza grande per essere solo a portata d’orecchio).

Se non è un momento opportuno per un bagno, è sufficiente accendere l’acqua calda nella vasca o la doccia, chiudere la porta del bagno, bloccare qualsiasi spazio sotto la porta con un asciugamano, e sedersi nella stanza piena di vapore con il bambino per circa 15 minuti . (Portare un paio di libri.)

Avvertenze:
Pulire e asciugare il vostro umidificatore ogni giorno. Muffe e batteri possono accumularsi al suo interno, e questi possono poi spruzzare in aria quando si esegue l’umidificatore.

gocce Saline e siringhe lampadina (tutte le età)

Come questo aiuta:
Quando i bambini sono troppo giovani per soffiare bene il naso, soluzione salina gocce o una siringa a bulbo può cancellare il suo naso. Servendosi di una siringa abulb funziona meglio per i bambini piccoli, soprattutto se il naso chiuso interferisce con l’allattamento al seno o biberon. (Provare a utilizzare circa 15 minuti in anticipo.) Ma se il vostro bambino di età superiore non mente la procedura, non c’è alcun motivo per non farlo.

  • Una siringa bulbo di gomma
  • Saline (acqua salata) soluzione, o comprato al supermercato o fatti in casa

naso Saline gocce – o spray per i bambini 2 anni e più – sono disponibili in farmacia senza prescrizione medica.

Si può anche preparare gocce di soluzione salina in casa con questa ricetta dalla American Academy of Allergy, Asthma & Immunology (AAAAI): In un barattolo pulito, miscelare 3 cucchiaini colmi di sale con 1 arrotondato cucchiaino di bicarbonato di sodio. (Usa decapaggio o inscatolare il sale che non contiene ioduro, agenti o conservanti, che possono irritare la mucosa nasale antiagglomerante.)

Sciogliere circa 1/2 cucchiaino della miscela in 4 once di acqua calda.

Nota di sicurezza: Utilizzare acqua distillata o sterile, solo comprato al supermercato, o acqua di rubinetto che hai bollita per tre a cinque minuti e raffreddati fino tiepida. Gli organismi in acqua di rubinetto non trattata può sopravvivere in passaggi nasali e causare gravi infezioni. I batteri possono crescere nella soluzione, in modo da non tenerlo per più di 24 ore.

  • Suggerimento testa del vostro bambino schiena o lui era disteso sulla schiena con un asciugamano arrotolato per sostenere la sua testa.
  • Spremere due o tre gocce di soluzione salina in ogni narice al sottile e allentare il muco. Cercate di mantenere la testa ancora in seguito per circa 30 secondi (o meno per un bambino).
  • Stringere la lampadina della siringa, quindi inserire delicatamente la punta di gomma nella narice. Alcuni medici raccomandano anche delicatamente chiudendo l’altra narice con il dito per ottenere una migliore aspirazione dalla siringa a bulbo.
  • Lentamente rilasciare il bulbo di raccogliere muco e soluzione salina.
  • Rimuovere la siringa e spremere il bulbo di espellere il muco in un tessuto.
  • Pulire la siringa e ripetere con l’altra narice.
  • Ripetere se necessario.

Non aspirazione del naso del vostro bambino più di un paio di volte al giorno o si potrebbe irritare il suo rivestimento. E non usare le gocce saline per più di quattro giorni di fila perché possono seccare il naso nel corso del tempo, rendendo le cose peggiori.

È inoltre possibile utilizzare la siringa lampadina senza soluzione fisiologica per rimuovere il muco. Stringere la lampadina a forza fuori l’aria, delicatamente inserire la punta nella narice, e lentamente far uscire l’aria del bulbo per disegnare in muco. Rimuovere la lampadina e spremere eventuali muco su un fazzoletto di carta.

Se il vostro bambino diventa veramente sconvolto quando si utilizza la siringa, provare salina scende invece. Bagnate una piccola quantità nel naso, quindi scorrere delicatamente le narici più bassi con un batuffolo di cotone. Fare attenzione a non inserire il tampone dentro le narici.

Avvertenze:
Non utilizzare spray decongestionanti nasali sul vostro bambino o bambino. I medici non li consigliano per i bambini di età inferiore a 6 e di solito non li consiglio per i ragazzi più grandi sia. spray nasali non sono efficaci e possono causare un effetto di rimbalzo, rendendo congestione peggio nel lungo periodo.

liquidi extra (tutte le età)

Come questo aiuta:
Bere molti liquidi previene la disidratazione, si assottiglia secrezioni nasali del vostro bambino, e vampate.

  • Il latte materno, formula, acqua o altri liquidi che il bambino gode di bere

Cosa fare:
Per i bambini di età inferiore ai 12 mesi, è sufficiente l’allattamento al seno o nutrito artificialmente il suo è più spesso il modo migliore per mantenere la sua ben idratata. Per i più grandi, l’acqua di rubinetto è grande, ma il bambino non potrebbe trovare molto interessante. È inoltre possibile offrire frullati di frutta o ghiaccioli a base di succo di frutta al 100 per cento.

Avvertenze:
Un po ‘d’acqua va bene per i bambini malati di età inferiore ai 3 mesi, ma in genere si dovrebbero usare per il latte materno o artificiale per i bambini di età inferiore ai 6 mesi a meno che il medico ti dice il contrario. I bambini che i giovani non hanno bisogno di acqua. e troppo potrebbe effettivamente essere dannosi.

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